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清香解忧,寻找内心宁静的旅程

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发表于 2023-9-21 07:29:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
  “你最近怎么回事?这种低级的错误都能犯?”

  “能干就干,不能干就走!”

  “这个月的房租什么时候给呀?”

  “你妈妈这个月要交住院费了”

  ......

  “爸,您放心,我还有钱用。妈医院要交多少?我给您转过去。”我笑着对父亲说。但当放下手机,却仿佛耗尽我所有的力气,想着病重的母亲与年迈的父亲,我渴望为他们提供好的生活,但自己却无能为力,这种束手无措让我能内心绝望,终于,我忍不住哭了起来。

  从毕业到至今已经三年了,我在这个公司也呆了整整三年,工资没有涨多少,但是我却从不敢轻易离职。还记得刚毕业时候的我充满干劲,只身来到这个繁华的城市,希望可以大展身手,从而获得一席之地。

  但现实却让我给了我一个响亮的巴掌:每月医院的住院费、每月房租水电、工作上的不顺利......生活的压力快要将我压垮,让我喘不过气,我仿佛成了一个被无情压迫的机器。但生活还在继续,只能硬着头皮继续向前走。

  “下次再犯这样的错误,你不用来了!”老板将手中的文件重重甩在桌上,又一次朝着我厉声斥责。我默默地弯下腰,捡起洒落在地上的文件,走出了老板的办公室。

  最近经常加班到凌晨,早上又要早起赶车,持续多天高负荷的工作让我的精神更加的恍惚,精神不济导致频繁犯错,导致效率更低了,这仿佛陷入了一个死循环。

  但当我走到办公桌时,一股清新香甜的味道涌入我的鼻尖,让我仿佛感受到阳光与快乐,驱散了我内心的阴霾。原来是坐我身旁的同事将九篱畔的佛手柑精油放在了我的桌上,旁边的便签上还写着:最近看你状态不太好,希望这瓶精油能够让你感到放松与愉悦,舒缓你的焦虑!加油!

  闻着这股清香,我的心情很快的得以纾解。我渐渐意识到,我不能一直这样下去了,我需要采取一些行动来改变现状。

  我开始改正自己的工作方式和生活习惯,向家人和朋友们倾诉我的困惑和压力,向专业人士寻求帮助,如心理咨询师和财务顾问,他们都给予了我鼓励和建议。

  随着时间的推移,我慢慢地找到了内心的宁静与力量,学会了工作与生活之间的平衡,学会了合理安排自己的时间和精力,而那瓶九篱畔的佛手柑味的精油也一直被我随身携带着。

  生活中的压力是无法避免的,但我们可以选择如何应对。正视压力,采取行动,找到解决问题的方法,这是最重要的。我相信,只要心怀积极和勇气,我们都能够缓解压力,走出困境,找到内心的宁静和安宁。

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