白云山板蓝根：儿童该如何预防"秋燥"？

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　　秋天来了，天气逐渐变得干燥，人容易出现皮肤干燥和体液丢失等症状。儿童皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，再加上饮水量少和饮食调理不当，孩子在秋季更容易出现“秋燥”的情况。那么小孩“秋燥”有哪些症状？要如何预防呢？和小编一起来了解一下吧。

　　1、鼻炎加重、易流鼻血：秋季降水减少，相对夏天要干燥许多，加之孩子体内可能存在邪火，鼻子就非常容易流鼻血；

　　2、皮肤干涩：孩子的皮肤非常娇嫩，对外界温度、湿度的感知也远比成人更加敏感，所以一到秋天，孩子就容易出现起皮、干燥的情况，严重者皮肤还会开裂；

　　3、口腔溃疡：秋燥的孩子，体内火气都比较大，这种情况下口腔分泌唾液会减少，引发口干、口苦的情况，严重的还会进一步引起口腔溃疡、咽喉肿痛等；

　　那么要如何预防孩子“秋燥”呢？小编建议家长要给孩子及时补充水分，让孩子多吃果蔬，达到生津解渴、止咳化痰、清热降火，养血生肌、润肺去燥的功效，此外，可以多锻炼身体，保持健康的作息习惯。若出现喉咙肿痛等上火症状，可以服用白云山板蓝根，白云山板蓝根有清热解毒，凉血利咽的功效，可用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥，可以有效缓解“秋燥”。